【うつ病、更年期障害、ダウンタイム鬱】毎日メイクしなが語ります。メンタル崩壊、アラフィフの年齢と心のギャップ。

【うつ病、更年期障害、ダウンタイム鬱】毎日メイクしなが語ります。メンタル崩壊、アラフィフの年齢と心のギャップ。

毎日メイクしながら、体調不良について話します。
整形のダウンタイム鬱もあると思うのですが
更年期障害やうつ病などもあってなのか、
本当にヤル気が無くなり、何かをする気力が出なくなりました。
(以前は一日中、予定を予定表にびっしり書いて
こなしていくタイプでした)
アラフィフなので女性ホルモンの乱れによるもの
なのかもしれないし、うつ病によるものかもしれないです。
同じような方がみえたら、一緒に乗り越えていきましょう🥺

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#ダウンタイム#更年期#うつ病

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