{vlog}一人暮らし社会人|ボディメイク料理始めました|サーモンとアボカドのガレット|鶏むね肉と野菜のワンプレートご飯

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運動不足に甘いものばかり食べていたら、当然の如く太ってきてしまったので、運動を始めてボディメイクすることを決意しました。
美味しい食事を食べて頑張って続けたいです。

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